¿QUE ES LA FLEXIBILIDAD Y POR QUE ES IMPORTANTE PARA TU VIDA
PERSONAL?
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La flexibilidad es una combinación de la posibilidad de movilidad articular y del tono de los músculos implicados en dicha articulación, y a pesar de lo que muchos piensen, es junto con la fuerza una de las dos capacidades físicas que nos permiten prolongar la sensación de juventud
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estudia para que lo puedas resolver xdd
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:(
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