¿Qué es la flexibilidad? elongando consigo más rango de movimiento?
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La flexibilidad en física es la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para hacer movimientos con la máxima extensión posible sin rudeza y sin provocar ninguna lesión.
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La flexibilidad es:
1.Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
2.Capacidad para adaptarse con facilidad a las diversas circunstancias o para acomodar las normas a las distintas situaciones o necesidades.
Conseguir que al ejecutar los movimientos de una articulación determinada éstos alcancen.
Explicación:
Espero que les haya ayudafo mucho mi respuesta amigos√ Gracias :-)
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