Educ. Fisica, pregunta formulada por sunmibarzola533, hace 8 meses

¿ Que es la flexibilidad , cuales son los tipos y en que condiciones crees que este esa capacidad en tu organismo? ¿ Según los explicado cuales son los pasos adecuados para desarrollar una buena flexibilidad?¿ Que beneficios trae practicar la flexibilidad en tu organismo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Allans2
2

                                      La Flexibilidad

La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular con la máxima amplitud posible. Esta capacidad viene condicionada por dos factores principales: el tipo de articulación y la capacidad de estiramiento de los músculos implicados.

Explicación:

Contestado por joel954
0

ajajajajaajajaJJajajajjajJJJajajaa

Otras preguntas