¿ Qué es la flexibilidad?
a) Es la capacidad de estirar un musculo y volver a su posición.
b) Es la capacidad de alcanzar un movimiento determinado.
c) Es la movilidad articular y elasticidad muscular que nos permite el maximo recorrido.
d) Es la capacidad de realizar un movimiento de máxima distancia.
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Respuesta:
c) Es la movilidad articular y elasticidad muscular que nos permite el maximo recorrido.
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