Educ. Fisica, pregunta formulada por janeirmonica7, hace 6 meses

que es la flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por dianahernandezx01

Respuesta:

La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular con la máxima amplitud posible. Esta capacidad viene condicionada por dos factores principales: el tipo de articulación y la capacidad de estiramiento de los músculos implicados.

Explicación:

ESPERO TE SIRVA

SOY LAURA!

Contestado por Usuario anónimo

La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ... En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para adaptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos.

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