Educ. Fisica, pregunta formulada por aleydisyolo142, hace 4 meses

¿Que es la flexibilidad?

gonzalogabrieldf: Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
Capacidad para adaptarse con facilidad a las diversas circunstancias o para acomodar las normas a las distintas situaciones o necesidades.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Jarly7

Respuesta:

La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ... En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para adaptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos.

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