Question

Que es la flexibilidad

Answer 1

se le conoce como flexibilidad a una de las cuatro capacidades naturales del ser humano osease Capacidad de doblar el cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa, tiene como característica el recobrar la forma original.

Answer 2

Respuesta:

La flexibilidad de tipo muscular, en este contexto, identifica a la capacidad de un músculo para poder ser estirado sin sufrir daños. Esta posibilidad está determinada por el espectro de movimiento de los músculos que forman una articulación.