Educ. Fisica, pregunta formulada por ivanadoloresgamarra, hace 5 meses

¿Qué es la flexibilidad?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ... En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para adaptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos.

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