Educ. Fisica, pregunta formulada por emilykraus1412, hace 6 meses

¿Qué es la entrada en calor? ¿Para que sirve? Objetivos.

Respuestas a la pregunta

Contestado por dayanaralantiua37

Respuesta:

La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión.

Explicación:

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