que es la entrada en calor
es urgenteeeee (doy coronitaaaa)
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La entrada en calor es la preparación del cuerpo para determinado esfuerzo, es fundamental para el rendimiento. No hay actividad física sin entrada en calor. Su objetivo primordial en el deporte profesional es obtener el máximo rendimiento deportivo, secundariamente es evitar lesiones
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espero ayudarte :)
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amig@ podrías explicarte más dame más info
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