Educ. Fisica, pregunta formulada por qurigaada2, hace 1 año

que es la entrada en calor??
Cuel es el objetivo de la misma??

Respuestas a la pregunta

Contestado por Melaorrego

Respuesta:

la entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales q una persona debe llevar a cabo antes de realizar un actividad física intensa,con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión

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