Educ. Fisica, pregunta formulada por milagroscontreras010, hace 1 año

Qué es la elongación y para qué sirve antes y después de realizar alguna actividad o ejercicio físico. describa 5 ejercicios de elongación ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por giulibalma2134
2

Respuesta:

Elongar las piernas, los cuadriceps, los gluteos, el antebrazo y los tendones

Explicación:

la elongación sirve para no desgarrarse,antes de hacer alguna actividad fisica

Contestado por alonsoolivarespraden
1

Respuesta:

No answer

Explicación:

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