Informática, pregunta formulada por maiaramoser9602, hace 1 año

que es la elongacion y cuales son sus beneficios

Respuestas a la pregunta

Contestado por martinkevin10p8hfji
9

es aquella que incluye los cuatro pilares del acondicionamiento físico: flexibilidad, resistencia, fuerza y equilibrio. La elongación en particular ayuda a mantener los músculos distendidos, lo cual mejora la flexibilidad y capacidad para doblar el cuerpo sin lastimarnos.

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Castellano, hace 8 meses
el cuento de"diles que no me maten!" narra un caso de juticia comunicativa? Existe reparación del daño? El final es justo?
Arte, hace 8 meses
Algunos sitios donde se presentan artes escénicas en el mundo Que características identificoen los sitos encontrados les doy 15 puntos al que me conteste...
Matemáticas, hace 8 meses
me ayudan por favor !!​
Tecnología y Electrónica, hace 1 año
mencione los diferentes tipos de abortos...
Matemáticas, hace 1 año
carlos recibe una bonificacion del 15% sobre su pago mensual netos si el pago mensual neto es de 1995,48 ¿cuanto recibe en tota?
Geografía, hace 1 año
Porfis ayúdenme con esto: ¿Situaciones que enfrentan los centroamericanos y sudamericanos en su paso por México para cruzar la frontera? Lo necesito plz >•<...
Matemáticas, hace 1 año
ey ayundenme plis es urgente...
Matemáticas, hace 1 año
En un lote de carros ofrecen el 25% de descuento en todas las unidades, aunque también hay que pagar el 16% de IVA. ¿Cuál es el costo final de un carro cuyo precio de lista es de $127,500?