que es la elongacion,y cuales son sus beneficioa
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Respuesta: Se entiende por elongación a la actividad mediante la cual una persona estira y relaja los diferentes músculos de su cuerpo a fin de prepararlos para el ejercicio o para permitirles descansar después del mismo.
Explicación: espero te ayude : )
furia200717:
mucha gracias te lo agradesco un monton
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