Educ. Fisica, pregunta formulada por mateoleniart, hace 5 meses

que es la elongación, para que se utiliza?

Respuestas a la pregunta

Contestado por EduardoTheKill

Respuesta:

La elongación es uno de los métodos más usados para devolverle al sistema muscular su capacidad de trabajo nos referimos a su flexibilidad y contractilidad y para aliviar tensiones en ligamentos, tendones y articulaciones.

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