Física, pregunta formulada por Larobapuntos16, hace 5 meses

que es la dieta equilibrada

heliferreyro2020love: La dieta equilibrada es aquella que nos aporta todos los nutrientes que necesitamos para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Geoceano

La dieta equilibrada equilibrada es aquella dieta que está formada por alimentos saludables en las cantidades apropiadas, medidas por la altura, edad y el gasto calórico diario. Es importante recordar que una dieta saludable está compuesta por todos los grupos alimenticios que existen cereales arroz legumbres frutas verduras grasas saludables proteínas vegetales o animal.

Eternamente Geoceano

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