¿Qué es la dieta? ¿Cuáles son las recomendaciones para una dieta saludable? ¿Qué
es la rueda de la alimentación?. ayuda porfa
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué es la dieta?
Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.
¿Cuáles son las recomendaciones para una dieta saludable?
Toma suficiente agua. ...
Come una porción de grasas saludables cada día. ...
Nunca te olvides de la fibra. ...
Cambia la sal refinada por sal del Himalaya. ...
Agrega siempre proteínas en tu plato. ...
Come más verduras y frutas frescas. ...
Cuidado con los azúcares.
¿Qué
es la rueda de la alimentación?
La rueda alimentaria es un recurso gráfico que ciertas instituciones u organismos proporcionan a la población para seguir una alimentación segura y equilibrada basándose en clasificar los alimentos en varios grupos de características nutriciones similares.
Explicación:
¿Que es la dieta?
regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.
¿Cuáles son las recomendaciones para una dieta saludable?
Las recomendaciones son:
Nunca te olvides de la fibra. ...
Cambia la sal refinada por sal del Himalaya. ...
Agrega siempre proteínas en tu plato. ...
Come más verduras y frutas frescas. ...
Cuidado con los azúcares.
¿Que es la rueda de la alimentación?
La rueda alimentaria es un recurso gráfico que ciertas instituciones u organismos proporcionan a la población para seguir una alimentación segura y equilibrada basándose en clasificar los alimentos en varios grupos de características nutriciones similares.