Biología, pregunta formulada por angiearjona2, hace 2 meses

¿Que es la dieta correcta en los adolescentes y cuales son sus características? .

Respuestas a la pregunta

Contestado por auroraromero869
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Respuesta:

Comer frutas y vegetales como bocadillos. Disminuir el uso de manteca y salsas pesadas. Comer más pollo y pescado. Limitar la ingesta de carne roja y elegir cortes magros siempre que sea posible.

Dieta correcta

Es una dieta que cumple con las siguientes características: completa, equilibrada, inocua, suficiente, variada y adecuada. Variada, cuando los alimentos del mismo grupo se intercambian en las diferentes comidas del día.

Explicación:

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