que es la defensa en deportes de combate
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Cuando hablamos de defensa nos referimos a una actitud agresiva y activa que imposibilite las acciones ofensivas y provoque errores (pérdidas de balón, violaciones, acciones mal estructuradas, etc.) del contrario.
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Se enfoca principalmente en proteger los puntos vitales del cuerpo humano y contratacar con movimientos veloces al adversario. Una de las particularidades de este estilo de pelea es que cualquier zona de tu cuerpo puede terminar siendo un arma mortal.
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