¿Qué es la Cultura Física?
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¿Con qué otra practicas se la relaciona a la Cultura Física?
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¿Quiénes pueden practicar la Cultura Física?
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¿Qué beneficios otorga la Cultura Física en las personas adultas al momento de practicarla?
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
1- la cultura física son todos los conocimientos y valores desarrollados a partir de las actividades que el hombre puede hacer con su propio cuerpo
2- se relaciona con todo aquello que realizamos para poder tener un buen y mejor cuidado de nuestro cuerpo y que además son actividades que realizamos por gusto y no por obligación, usualmente estas actividades son denominadas como recreativas
3- La mayoría de las personas, independientemente de la edad, pueden desempeñar algún tipo de actividad física
4- les da beneficios como el aumento en la resistencia cardiopulmonar, resistencia musculo esquelética, fuerza, movilidad, coordinación, aumento en la velocidad de respuesta, mejora la homeostasis y la adaptación a estímulos externos.
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