Educ. Fisica, pregunta formulada por diegobarolosilla, hace 1 año

¿Qué es la Carrera Continua? ¿Para qué se realiza? ¿Qué beneficios tiene para la salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por JIAS
0

Respuesta

La carrera continua es una actividad que nos permite desarrollar la resistencia aeróbica y nos habilita para tomar conciencia de nuestras necesidades respiratorias y cardiacas, en otras palabras, al realizarla podemos percatarnos del trabajo que realiza el corazón (ritmo cardiaco) y las necesidades de incrementar el  consumo de oxígeno.

Otras preguntas