¿Qué es la Carrera Continua? ¿Para qué se realiza? ¿Qué beneficios tiene para la salud?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta
La carrera continua es una actividad que nos permite desarrollar la resistencia aeróbica y nos habilita para tomar conciencia de nuestras necesidades respiratorias y cardiacas, en otras palabras, al realizarla podemos percatarnos del trabajo que realiza el corazón (ritmo cardiaco) y las necesidades de incrementar el consumo de oxígeno.
Otras preguntas
Religión,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Ciencias Sociales,
hace 6 meses
Química,
hace 1 año
Tratamiento de datos y azar,
hace 1 año
Castellano,
hace 1 año