Qué es la capacidad aeróbica y potencia anaeróbica?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
La capacidad aeróbica es la que entra en juego cuando hacemos ejercicio durante mucho tiempo, pero a una intensidad media o baja.
Por su parte, la capacidad anaeróbica es la que desarrollamos con ejercicios cortos de alta intensidad.
espero te sirva...
:)
Otras preguntas