¿que es la caída del aterrizaje en atletismo? ayuda es para hoy.....doy corona se me dan una buena respuesta. porfavor ayudaaa
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Un ejercicio común del entrenamiento pliométrico son los saltos con caída. Para realizar un salto con caída, los atletas se dejan caer desde una cierta altura e inmediatamente después de tomar contacto con el suelo realizan un salto vertical u horizontal en forma explosiva.
Explicación: creo que eso es corona plis
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