Religión, pregunta formulada por valentinaluan, hace 16 horas

¿ que es la autorregulación emocional? ¿Cuáles son las 5 aptitudes emocionales de la autorregulación?

ayuda porfa :( hago cualquier cosa

Respuestas a la pregunta

Contestado por xdlamejorjaja

Respuesta:

¿ que es la autorregulación emocional?

La autorregulación emocional es la capacidad de responder a las necesidades inmediatas de una manera aceptable en un entorno social y lo suficientemente flexible como para permitir respuestas emocionales espontáneas, así como la capacidad de retrasar las respuestas emocionales cuando sea necesario.

¿Cuáles son las 5 aptitudes emocionales de la autorregulación?

El conocimiento de las propias emociones.

La capacidad de controlar las emociones.

La capacidad de motivarse a uno mismo.

El reconocimiento de las emociones ajenas.

El manejo de las relaciones.

Explicación:

coronita plis

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