que es la autoestima baja
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cuando hablamos de baja autoestima o de falta de autoestima, nos referimos a una percepción de nosotros mismos que nos impide percibirnos como personas valiosas, talentosas o simplemente tener un juicio objetivo respecto a quiénes somos.
¿Cómo se siente una persona con baja autoestima?
Se sienten continuamente evaluados, por lo que temen hablar con otras personas. Tienen dificultades para identificar sus emociones. Les cuesta compartir con otras personas sus emociones. No se sienten satisfechos consigo mismos, sienten que no hacen nada bien.
La autoestima se refiere a nuestros sentimientos hacia nosotros mismos, ya sean positivos (alta autoestima) o negativos (baja autoestima). Cuando creemos que somos buenos y merecedores, y que los demás piensan bien de nosotros, experimentamos los sentimientos optimistas de la alta autoestima.
Explicación: