que es la auto regulacion
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La autorregulación es una herramienta fundamental que permitirá al alumno activar su aprendizaje y alcanzar con éxito sus propósitos educativos. Cuando hablamos de autorregulación nos referimos al control que un sujeto realiza sobre sus pensamientos, acciones, emociones y motivación a través de estrategias personales para alcanzar los objetivos, que se ha establecido:
*El control de los pensamientos es un proceso metacognitivo, es decir, que permite el control de los propios procesos cognitivos.
*El control de las acciones permitirá ejercer un dominio sobre la conducta tal que nos permita alcanzar nuestros objetivos.
*El control de las emociones, tanto positivas como negativas, también está vinculado con el logro de nuestras metas.
*El control de la motivación consiste en automotivarse para una tarea y en mantener, durante la ejecución, la concentración e interés.
Explicación:
Respuesta:
Es como regular como eres y tus pensamientos
Explicación:
- Es asi por que cuando te auto regulas lo que haces es pensar y tranquiliazarte cuando lo necesitas