que es la actividad fisica saludable?
que la respuesta sea larga pliss
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Respuesta:
Correr hacer ejercisio para que el cuerpo se habilite, si uno no hace ejercicio muchos de nuestros horganos se descomponen a falta de ejercicio por eso los doctores recomiendan eso.
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Explicación:
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía.
La actividad física hace parte de un estilo de vida saludable para el corazón.
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