¿que es la actividad fisica? ¿que diferencias existen con el deporte?
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Respuesta:
En primer lugar, la Organización Mundial de la Salud (OMS) define la actividad física como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía
Explicación:
y el deporte es practicar una actividad deportiva tú puedes hacer una actividad física como caminar y luego hacer ajedrez que es un deporte, caminando hiciste más gasto de energía pero en ajedrez de igual manera aunque usaste menos energía física tuviste una práctica deportiva
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