¿Qué es la actividad física? ¿Por qué y para qué es beneficioso el equilibrio? ¿Cuáles son las características del salto?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Pues lo contestare en base a mi opinión personal:
Explicación:
¿Qué es la actividad física?
Al menos yo considero como actividad física a cualquier movimiento del cuerpo producido por los músculos en el que hagas un cierto gasto de energía. en este caso podemos hablar de muchos conceptos, ya sea: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros.
¿Por qué y para qué es beneficioso el equilibrio?
Los ejercicios de equilibrio físico por lo que se, mejoran la capacidad del cuerpo para reaccionar con rapidez a los eventos de todos los días, lo que a su vez ayuda a prevenir caídas. Al hacer ejercicio, el equilibrio también ayuda a lograr movimientos más eficientes para mejorar el desempeño y prevenir lesiones.
¿Cuáles son las características del salto?
Bueno para un buen salto, el cuerpo debe estar recto, la cabeza alta, mirando al frente y los brazos estirados. El salto debe ser potente, pero controlado y alto para que se puedan realizar bien las figuras y resulte más atractivo a la vista, ademas de saber caer en buena posición.
Espero que te sirva ;)
"(Si la respuesta es confusa o tienes dudas comenta y haré los cambios o aclaraciones correspondientes)".
Respuesta:
¿Que es la actividad Física?
La actividad Física: Se considera ''actividad física'' porque es un Movimiento corporal producido por los músculos que exijen gasto de energía.
¿Porque y para q es beneficioso el equilibrio?
Porque Los ejercicios de equilibrio mejoran la capacidad del cuerpo para reaccionar con rapidez todos los días, ayuda a prevenir las caídas. el equilibrio también ayuda a lograr movimientos más eficientes para mejorar el desempeño y prevenir lesiones.
¿Cuales son las características del salto?
En el salto el cuerpo debe estar recto, la cabeza mirando al frente y los brazos estirados. El salto tiene que ser potente, controlado y alto para que se puedan realizar bien las figuras.
Explicación:
Espero y te ayude. ¡! :3