que es la actividad fisica
ayuda es para un examen y no quiero reprobar
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Explicación:
Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía.
O en tus propias palabras sería la actividad física es cuando haces algún movimiento corporal en el que ocupas los músculos y gastas tu energía :)
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