¿Qué es la actividad física?
a. Cualquier movimiento corporal producido por la contracción de los músculos que produce un aumento del gasto energético en comparación con el consumo inicial.
b. Capacidad de realizar actividades rutinarias con fuerza y ahorrando parte de tu energía para actividades lúdicas o situaciones de emergencia.
c. Capacidad del sistema cardiovascular (el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos) para suministrar combustible (oxígeno) a los músculos que se utilizan durante el movimiento.
d. Capacidad del cuerpo para adaptarse a ciertos estímulos.
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la respuesta es la d. capacidad del cuerpo para adaptarse a ciertos estímulos
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