Qué es la actividad física?
reynavilca751:
hola
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Respuesta:
Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal.
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primeramente saludos a la distancia.
la actividad física:
es el movimiento corporal de todo el cuerpo producido por músculos que exige gasto de energía.
ejemplo:
correr
caminar
nadar y otros.
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