Educ. Fisica, pregunta formulada por alearrietaperez, hace 9 meses

que es inactividad fisica

Respuestas a la pregunta

Contestado por 072020mamlgmailcom

Respuesta:

inactividad física se define como el no cumplimiento de las recomendaciones mínimas internacionales de AF para la salud de la población (≥ 150 min de actividad física de intensidad moderada o vigorosa por semana, o bien, lograr un gasto energético ≥ 600 MET/min/ semana)4.

alejoramirezc654: Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal.

Contestado por gabrielahidalgo877

Respuesta

la inactividad física se considera un hambito que deja de utilizar el cuerpo para satisfacer las demandas de su sistema de vida es un comportamiento contrario a la naturaleza de el ser humano que trae consecuencias que el cuerpo se debilita y se fatiga