que es gimnasia correctiva
seminariolisetsemina:
La gimnasia correctiva es aquel tipo de gimnasia que tiene por objetivo la corrección postural del individuo
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es una práctica corporal basada en un conjunto de ejercicios, movimientos y estiramientos suaves, que tiene como objetivo recuperar la movilidad natural del cuerpo, mejorar la postura y aliviar el dolor mediante un trabajo para reequilibrar las cadenas musculares y articulares de nuestro organismo.
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