Que es Frecuencia máxima cardiaca cuál es su fórmula matemática para hombres y mujeres.
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Con una sencilla fórmula, puedes calcular tu frecuencia cardíaca máxima. Para mujeres es 226 – tu edad y para hombres, 220 – tu edad. Por ejemplo, la frecuencia cardíaca máxima de una mujer de 35 años. es de 191 latidos por minuto.Explicación:
espero que te sirva
:)
nico10franco20:
me sirvio de mucho gracias
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