Que es frecuencia cardiaca y para qué sirve
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La frecuencia cardíaca es el ritmo de latidos del corazón sirve para controlar los latidos del corazón y así saber si algo anda mal
Espero te ayude
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La importancia de controlar la frecuencia cardíaca. La medición y control de la frecuencia cardíaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.
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