Question

Qué es frecuencia cardíaca antes y después del ejercicio​

Answer 1

Respuesta:

La frecuencia cardiaca es la velocidad con la que tu corazón bombea sangre antes del ejercicio tu frecuencia cardiaca es normal debido a que ti cuerpo no necesita tanto oxigeno pero después del ejercicio se necesita un extra de oxigeno y tu cerebro suelta una sustancia llamada adrenalina lo que aumenta tu frecuencia cardiaca

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Se toma generalmente con la persona en reposo: sentada, o acostada. En un adulto sano, en reposo, el pulso suele hallarse en el rango de los 60-100 latidos por minuto. Durante el ejercicio físico el rango puede aumentar a 150-200 latidos por minuto y durante el sueño puede bajar de 60 latidos por minuto.

Explicación: