Educ. Fisica, pregunta formulada por samycejas80, hace 4 meses

que es fondo triceps​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jhaelilimari
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Respuesta:

Los fondos de tríceps son un ejercicio muy completo, donde además trabajas la parte abdominal y las lumbares para estabilizar el tronco. Los dips o fondos de tríceps son uno de los ejercicios más efectivos para aumentar masa muscular del trícpeps

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