¿Que es flexion? da tres de flexion que realizas en tu vida diaria
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Movimiento que consiste en doblar el cuerpo o uno de sus miembros, en especial cuando se hace como ejercicio gimnástico.
en este caso se refiere a los tipos de flexines de brazos que hacer como por ejemplo : flexion de hombros,flexion cobra,flexiones asimetricas.
karenluzu4:
Gracias
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