que es extencion en deporte
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Movimiento de enderezamiento que produce un aumento del ángulo en una articulación, separando los huesos.
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En el campo del deporte, una flexión se refiere al acto de doblar una articulación para después estirarla y que recupere el estado inicial. Así, el movimiento contrario se denomina extensión y produce un distanciamiento entre los huesos o las partes que se han flexionado.
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