que es estres academeico?
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Son reacciones emocionales ante situaciones que te causan estrés como tareas o materia que no entiendes
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El estrés académico es la reacción normal que tenemos frente a las diversas exigencias y demandas a las que nos enfrentamos en la Universidad, tales como pruebas, exámenes, trabajos, presentaciones, etc. Esta reacción nos activa y nos moviliza para responder con eficacia y conseguir nuestras metas y objetivos.
eso es lo que se :)
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