Física, pregunta formulada por Jhoan225662, hace 8 meses

Que es estiramiento tabata?

Respuestas a la pregunta

Contestado por maemiquichivillacres

Holi :3

El estiramiento "TABATA" es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad, que ha demostrado que quema calorías más rápidamente. En los ejercicios Tabata, cada ronda dura cuatro minutos. Requieren 20 segundos de intensidad total, seguidos de diez de descanso y repetir ocho veces.

byeee :D

Jhoan225662: Gracias amigo me ayudastes

Contestado por Usuario anónimo

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