Educ. Fisica, pregunta formulada por avalosbianca266, hace 5 meses

¿que es entrenamiento?

marianaesjim2008: El entrenamiento es lo que hacemos ya sea por salud o por entretenimiento, por físico, es una preparación que tiene como propósito mejorar el físico e intelectual. Te doy un consejo, si te sientes triste o deprimid@ el entrenamiento es lo mejor que puedes hacer porque al finalizar tu rutina tienes la mente y el cuerpo tan cansado que no tienes tiempo de pensar en cosas que te deprimen.

marianaesjim2008: Espero te sirva

Respuestas a la pregunta

Contestado por abielipink

Respuesta:

Es la acción y efecto de entrenar. Se trata de un proceso para la adquisición de conocimientos, habilidades y capacidades.

El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el deporte, el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.

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