Educ. Fisica, pregunta formulada por rebkdelaa123, hace 10 meses

que es entenamiento de resistencia

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinaa1320

Respuesta:

Por entrenamiento de resistencia entendemos los tipos de deporte que hacen trabajar el sistema cardiovascular. Los deporte de resistencia clásicos son correr, nadar y montar en bicicleta. También las sesiones prolongadas en la bicicleta elíptica o la máquina de remo entran dentro del entrenamiento de resistencia.

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