Educ. Fisica, pregunta formulada por candelairigoitia0, hace 4 meses

Qué es elongar?¿ Para qué sirve?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por rossimejia
1

Respuesta:

La elongación es uno de los métodos más usados para devolverle al sistema muscular su capacidad de trabajo (nos referimos a su flexibilidad y contractilidad), y para aliviar tensiones en ligamentos, tendones y articulaciones.

Contestado por estefaniaitaz2006
0

Respuesta:

La elongación es uno de los métodos más usados para devolverle al sistema muscular su capacidad de trabajo (nos referimos a su flexibilidad y contractilidad), y para aliviar tensiones en ligamentos, tendones y articulaciones.

Explicación:

ahí mismo estan las respuestas de ambas :)

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