que es elongación muscular
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La elongación está muy relacionada con la elasticidad muscular pues, a mayor elasticidad, menor resistencia existe ante el movimiento y menor posibilidad de sufrir la lesión. Aunque la lesión abarca a la fascia muscular en su totalidad, no aparece dolor en reposo, sino cuando el músculo entra en acción.
isabellarosse:
es estirar los musculos
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Respuesta:estiramiento de músculo ayuda ejercer el cuerpo
Explicación:
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