¿Que es Elevación en educación física ?
Respuestas a la pregunta
La elevación es el aumento de temperatura corporal eso hace que tu respiración sea entre 70-80 pulsasiones por minuto y la frecuencia cardíaca máxima debe de ser 220
La elevación es un término que se utiliza en varios campos, entre ellos la matemática y la educación física, teniendo que ver con subir.
¿Qué es la elevación?
Esta palabra tiene variaciones de su significado, dependiendo del campo en el que se utilice. En la educación física se refiere a los ejercicios en los cuales se sube una parte del cuerpo.
En las matemáticas es cuando se multiplica un número por si mismo, en una determinada cantidad de veces.
Hay varios ejercicios físicos que contienen elevaciones, un ejemplo de ellos son los abdominales con elevación de piernas, en los cuales una persona se acuesta boca arriba el el piso y eleva las piernas formando un ángulo de 45°, esto con la finalidad de hacer trabajar los músculos abdominales.
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