Educ. Fisica, pregunta formulada por pandayceline, hace 7 días

Que es el sobrentrenamiento ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por shelcymarquez

1

Respuesta:

Entrenamiento que excede a lo necesario o recomendable.

"el sobreentrenamiento de los atletas puede derivar en malestares físicos"

Explicación:

espero que te sirva

Contestado por XxAyumixXUwU

5

Respuesta:

☁️Hola☁️

El sobreentrenamiento a menudo referido como, es considerado como una respuesta poco adaptativa al estrés del entrenamiento y la competencia, habitualmente debido a la exposición continuada a cada vez más altos niveles de cargas de entrenamiento, con pocos períodos de descanso.

❄Espero ha verte ayudado❄

❤ATTE. XxAyumixXUwU❤

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