Que es el sistema pasino Forzado?
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Respuesta:la elasticidad muscular es la capacidad de los músculos, no solo de estirarse, si no de volver a su estado inicial previo al estiramiento, lo que indica que además de poder estirarse tiene tono suficiente para volver a un estado normal que permita estabilizar la articulación..
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Este sistema consiste en llegar de forma progresiva hasta el límite articular y el estiramiento muscular mediante pequeños rebotes o insistencias
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