¿Que es el sistema de entrenamiento tabata?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
El metodo Tabata consiste en realizar entrenamientos de 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones, con 10 segundos de descanso entre ellas
Contestado por
3
Respuesta:
El método Tabata consiste en realizar entrenamientos de 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones, con 10 segundos de descanso.
Espero que te sirva.
Coronitas Plis.
Explicación:
Otras preguntas